最近我总是做一个奇怪的梦,每当我半夜醒来经过一番思考后,我也只能感叹这个梦实在是太诡异了。我做的是咬人的动物关于我的腿,而有时候我梦到的又是咬了别人的小手指的情景,这让我一度困扰。
第一次梦见咬人的动物
那晚我本应该是非常疲惫的,因为一整天的工作让我累到不行,可就在这时,我梦到了一只巨大的黑色狗,它咬住了我的脚,这个场景既恐怖又痛苦。我逃不开,就只能听着狗的尖叫声和我的呻吟,突然间我惊醒了,汗流满面,这一切发生的都太真实了。
梦见咬别人的小手指
我并没有觉得梦见一只咬人的动物是什么特别的事,但是当我又开始梦到另一只奇怪的动物的时候,我就不得不停下来好好思考一下了。在这个梦境中,我醒来后感到非常的困惑,因为我很明显不是一个好人,我的恶意得到了报应,被咬了小指头。尽管这只动物是一只毛茸茸的小兔子,可是咬我手指的疼痛感却是无比真实的。
为什么会出现这样的梦
我知道这些奇怪的梦并不是无缘无故的,也许是我最近在生活中遇到了些困难,又或者是我心中的恐惧被激起,所以才导致了这样的梦境。我也曾经查过与这种梦境有关的解释,大多数的解释都是说这代表着我现实生活中的困扰,可能是一些未解决的事情,也可能是对将来的不安等等。
如何调整自己的心态
要做好面对这些梦境的准备,我打算采取一些调整心态的方法。首先我要保持足够的睡眠时间,并且过程中不要心理压力太大,将一些助眠音乐放在床头可以起到很好的帮助。其次,我会尽量避免去想那些不愉快的事情,保持心情愉悦。最后,我要注意亲友之间的沟通,有时候说出自己的困扰或者烦恼,可以得到良好的放松和解决。
结尾
这些梦境虽然令人难受,但也能被视作我的情绪指标,我会严肃对待它们,找到解决办法。也许这样的梦境会一直伴随着我,但是我相信只要积极调整自己的心态,用正确的方法去面对,我就能够度过这个时期。